No inverno, hidratação é fundamental

No inverno, é comum a pele ficar ressecada. Quem nunca saiu de um banho quente e, logo em seguida, começou a sentir coceira ou comichão no tronco e nas pernas? Este é um sinal de que a pele está seca e precisa ser hidratada antes que comece a rachar e a soltar pequenas escamas.

Os cuidados com a pele devem ser redobrados no inverno

Há casos em que a pela fica tão ressacada que algumas áreas, como as pernas, podem apresentar irritações. Nos ressecamentos mais graves, estas áreas podem até inflamar.

Para evitar estes problemas, minha recomendação é tomar menos banhos e, como eu já disse aqui, menos banhos quentes. É bom usar
sabonete líquido, que é menos agressivo do que os sabonetes em barra. O sabonete deve ser passado apenas nas áreas que exigem uma limpeza mais profunda.

Nunca misture óleo no hidratante pensando que isso vai reforçar a hidratação. Use-os separadamente. Ainda debaixo do chuveiro, você pode passar o  óleo ou vaselina líquida sobre toda a pele e enxaguar.  Depois enxugue o corpo passando a toalha suavemente e passe hidratante. Mas evite hidratantes perfumados, pois eles contêm álcool e podem irritar e ressacar ainda mais a pele.